Como funciona uma consulta psiquiátrica

A consulta psiquiátrica é um momento de cuidado e escuta. É um espaço reservado para falar sobre o que você está vivendo, seus sintomas, suas dúvidas e suas dificuldades — tudo em um ambiente seguro, com privacidade e sem julgamentos.

Na primeira consulta, que geralmente dura cerca de 1h30, dedico um tempo especial para conhecer você melhor. Conversamos sobre sua história, seu contexto de vida e os motivos que o trouxeram até aqui. Durante esse encontro, também observo seu funcionamento mental e, se necessário, peço exames complementares. A partir disso, elaboramos juntos um plano de tratamento, que pode incluir ou não o uso de medicamentos, além de estratégias de autocuidado, mudanças no estilo de vida e, em muitos casos, psicoterapia.

Já as consultas de acompanhamento, com duração aproximada de 1h, servem para avaliarmos como você tem se sentido, fatores de melhora ou piora, o que ainda precisa de atenção e, se necessário, fazermos ajustes no tratamento. Esse acompanhamento é fundamental, pois o cuidado em saúde mental costuma ser um processo que leva tempo: em alguns casos pode durar alguns meses; em outros, especialmente quando há condições crônicas, pode ser necessário acompanhamento contínuo.

Costumo dizer que o tratamento psiquiátrico se parece com uma travessia. Às vezes o caminho pode estar cheio de obstáculos, mas você não precisa percorrê-lo sozinho. Meu papel enquanto psiquiatra é ser como uma guia e caminhar ao seu lado, ajudando a enxergar alternativas, indicar caminhos mais seguros e apoiar você a seguir em direção a uma vida mais equilibrada — não livre de dificuldades, mas com mais autonomia e qualidade de vida.